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分手暴力

當你想要離開一段令你不舒服的關係時,可能會受到百般阻撓,甚至用暴力的方式對待你,這就是分手暴力。

而分手暴力最常出現的就是:

  1. 肢體暴力出現/加重
    當你提出分手時,另一伴用肢體暴力對待,讓你感到害怕、不敢離開關係。
  2. 跟蹤騷擾
    分手後,不甘願分手,用各種方式跟蹤你、騷擾你,比如說親自跟蹤、派人跟蹤、用科技的方式跟蹤、盯哨、傳訊息或打電話騷擾你、辱罵你
  3. 威脅、恐嚇
    威脅、恐嚇你要將你的同志身份、感染者身份告訴你的家人、同事、老闆等親朋好友;威脅、恐嚇要傷害你,或自我傷害
  4. 散佈誹謗言論、私密照片、私密影片
    公開散佈誹謗你的不實言論、將你的私密照/私密影片上傳至網路上

 

你可以用以下策略來幫助你安全分手:

  1. 謹慎思考分手的決定
  2. 想好分手的對策、理由,找朋友或信任的人角色扮演,了解分手時可能會有的反應,並討論解決策略
  3. 安排適合的分手時間、地點,最好選在明亮公開的場合,避免在家中、暗處、人煙稀少處提分手
  4. 告訴他人你要談分手的『人、時、地、事、物』,可以的話請親友在分手地點的附近等你
  5. 分手後提高警覺及敏感力,若有需要時可變換出門時間及路線
  6. 思考是否需要聲請保護令以保護自己的人身安全,若需要時可向法院、檢察官、警察機關、家庭暴力防治中心請求協助聲請保護令

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